LES TECHNIQUES

 

Le Classique :
C’est un art complet, base de toutes les danses, et de certains sports.
Il muscle en longueur et non en masse.
On apprend d’abord à bien placer son corps, à travailler «l’en-dehors», la souplesse et l’endurance. On n’oublie pas la musicalité.
Accessible du débutant au confirmé.

Le Modern :
votre corps dansera avec votre esprit.
Accessible à tous. C’est un travail d’espace : rythme, souplesse, isolations. Etant à l’écoute de son corps, on joue avec la diversité des énergies. En y ajoutant du rythme.
Accessible du débutant au confirmé.

Le Contemporain :
C'est un voyage au cours duquel chacun peut communiquer ses émotions et son message.
Sans limite temporelle, il peut représenter un trait d'union entre les diverses techniques. Il est dansé sur toutes les musiques.
Accessible du débutant au confirmé.

La barre à terre :
Vous échappez à la pesanteur !.
Elle consiste en une succession d’échauffements et d’étirements, réalisés au sol, issus de la danse Classique.
Elle n’est pas réservée seulement aux danseurs. Recommandée en cas de problèmes de dos ou articulaires. La relaxation en fin de cours apportera calme et bien-être.